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SCIENZA DELLA FELICITA`. INTRODUZIONE ALLA PSICOLOGIA POSITIVA (LA)

Boniwell Ilona
Dello stesso autore
Editore/Produttore: IL MULINO
EAN: 9788815260574
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Il funzionamento della nostra psiche non innesca solo meccanismi patologici ma presiede anche ai fattori che governano il nostro benessere. Soddisfazione, autostima, ottimismo, saggezza, tolleranza: quali sono le risorse che ognuno di noi può mettere in campo per conquistarli? È possibile essere felici? Quali sono i nostri punti di forza? Il volume, in modo semplice ma rigoroso, ci fornisce strumenti e indicazioni su aspetti della mente, risorse psicologiche, modi di pensare e comportamenti a cui ricorrere per condurre una vita più felice e ricca di significato.

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Il funzionamento della nostra psiche non innesca solo meccanismi patologici ma presiede anche ai fattori che governano il nostro benessere. Soddisfazione, autostima, ottimismo, saggezza, tolleranza: quali sono le risorse che ognuno di noi può mettere in campo per conquistarli? È possibile essere felici? Quali sono i nostri punti di forza? Il volume, in modo semplice ma rigoroso, ci fornisce strumenti e indicazioni su aspetti della mente, risorse psicologiche, modi di pensare e comportamenti a cui ricorrere per condurre una vita più felice e ricca di significato.
Dettagli
DatiDescrizione
EAN9788815260574
AutoreBoniwell Ilona
EditoreIL MULINO
Data pubblicazione14/01/2016
CategoriaPSICOLOGIA
CollanaUNIVERSALE PAPERBACKS IL MULINO
Pagine196
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