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YOGA NIDRA. LO YOGA DEL RILASSAMENTO PROFONDO + CD

Kundig Barbara
Dello stesso autore
Editore/Produttore: BIS EDIZIONI
EAN: 9788862281973
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Questo volume è un manuale di auto-aiuto e propone metodi di rilassamento profondo semplici ed efficaci. Con questa tecnologia collaudata è possibile rilassarsi completamente in soli 30 minuti sia fisicamente, che mentalmente ed emotivamente. Lo Yoga Nidra è raccomandato anche per rafforzare il sistema immunitario, migliorare i disturbi cardiovascolari, l'emicrania e la cefalea, è indicato per problemi di sonno e promuove in generale la concentrazione e la creatività.

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Questo volume è un manuale di auto-aiuto e propone metodi di rilassamento profondo semplici ed efficaci. Con questa tecnologia collaudata è possibile rilassarsi completamente in soli 30 minuti sia fisicamente, che mentalmente ed emotivamente. Lo Yoga Nidra è raccomandato anche per rafforzare il sistema immunitario, migliorare i disturbi cardiovascolari, l'emicrania e la cefalea, è indicato per problemi di sonno e promuove in generale la concentrazione e la creatività.
Dettagli
DatiDescrizione
EAN9788862281973
AutoreKundig Barbara
EditoreBIS EDIZIONI
Data pubblicazione05/06/2015
CategoriaMED.ALTERNATIVA
Pagine120
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