MINDFUL EATING UNA METODOLOGIA INNOVATIVA PER REGOLARE IL RAPPORTO CON IL CIBO

Montesarchio Teresa
Dello stesso autore
Editore/Produttore: EPC LIBRI
EAN: 9788892882416



Liberati dalle ossessioni alimentari con la Mindful Eating! All'interno del volume troverai numerose tecniche che ti saranno di grande beneficio per: gestire il tuo bilancio energetico e il tuo peso corporeo; migliorare la tua relazione con il cibo; vivere più sereno e in salute. Dopo il successo della prima edizione, in questo volume aggiornato troverai due nuovi capitoli e tanti esercizi aggiuntivi.

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Liberati dalle ossessioni alimentari con la Mindful Eating! All'interno del volume troverai numerose tecniche che ti saranno di grande beneficio per: gestire il tuo bilancio energetico e il tuo peso corporeo; migliorare la tua relazione con il cibo; vivere più sereno e in salute. Dopo il successo della prima edizione, in questo volume aggiornato troverai due nuovi capitoli e tanti esercizi aggiuntivi.
Dettagli
DatiDescrizione
EAN9788892882416
AutoreMontesarchio Teresa
EditoreEPC LIBRI
Data pubblicazione28/06/2023
CategoriaDIETOLOGIA
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