STRONG & CHIC. SCELTE DI VITA E DI STILE DI UNA PARIGINA MEZZA MILANESE

Dubospertus Nade`Ge
Dello stesso autore
Editore/Produttore: VALLARDI A.
EAN: 9788869876219



Nadège, una delle più famose top model degli anni '90, ci svela il segreto dello chic: essere belle e felici è una questione di scelte.Come si fa a diventare una donna strong & chic? Imparando ad ascoltare il proprio io interiore, ad amarsi e dedicarsi del tempo (mangiando bene, dormendo il giusto, curandosi molto, vestendosi con classe, facendo sport, meditando); imparando a essere se stesse e a perdonare. Ecco un percorso ricco di consigli pratici per: curare corpo e mente, rallentare il ritmo, creare un ambiente accogliente, trovare il proprio stile.

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Nadège, una delle più famose top model degli anni '90, ci svela il segreto dello chic: essere belle e felici è una questione di scelte.Come si fa a diventare una donna strong & chic? Imparando ad ascoltare il proprio io interiore, ad amarsi e dedicarsi del tempo (mangiando bene, dormendo il giusto, curandosi molto, vestendosi con classe, facendo sport, meditando); imparando a essere se stesse e a perdonare. Ecco un percorso ricco di consigli pratici per: curare corpo e mente, rallentare il ritmo, creare un ambiente accogliente, trovare il proprio stile.
Dettagli
DatiDescrizione
EAN9788869876219
AutoreDubospertus Nade`Ge
EditoreVALLARDI A.
Data pubblicazione04/10/2018
CategoriaVARIA
CollanaFUORI COLLANA VARIA
Pagine224
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